PRITI
HEALTH & WELLNESS CARE
Priti梵語,意思指「愛」(Love)、「喜樂」(Joy)和「恩典」 (Grace)、創辦人Elaine是一位瑜珈愛好者,已習瑜珈超過17 年,深深相信瑜珈可以改變人的身體、心靈和靈魂。
Elaine希望透過瑜珈、芳療、頌鉢、禪繞畫、酒精墨畫和蠟 燭製作,幫助別人的身心靈的健康及追求。
任韻年老師
Elaine Yam
- 美國瑜伽聯盟註冊資深瑜伽導師 (ERYT 500)
- 英國 TQUK Level 3 芳療護膚品製作課程
- Re-mind Workshop 初階及中階頌缽聲音治療課程
- MBTI 認可導師
- 英國 IFPA 註冊芳療師
- 美國 CZT 認可禪繞畫導師
- 韓國 KCCA 認可蠟燭導師
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哈達 / 陰柔瑜珈
Hatha / Yin Yoga
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陰柔瑜珈與痛症舒緩
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酒精墨畫
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Happy Stories
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Elaine老師好細心指導動作，對身體結構非常之清晰，上完課，解決了我腰緊和坐骨神經既痛症！
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好記得第一次跟Elaine老師上香薰陰瑜伽堂，我做了幾個動作，就已經小腿抽筋，Elaine老師很靈活地教我做較淺的動作，還叫我慢慢地做不用急，不需要和別人比較，Elaine老師還講自己的經歷，開初我都做不到的，還鼓勵我多些練習，就能做到。
Elaine老師教的動作，看似簡單，但每次上完堂後，身上的酸痛和肌肉繽緊，都能一一舒緩了。
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上親Miss Elaine堂d筋都會鬆晒，輕晒，好神奇！❤️🔥
miss講解得好清楚每個動作係放鬆身體邊一個部位🥰由淺入深去做，又會將d動作調教返適合我地既程度🧡每次上堂都好充實💜
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每次上Elaine 老師堂時間都過得好快，拉筋變得唔再痛苦同吃力，反而你會享受每一個伸展動作，因為老師會根據同學嘅能力去教，指出正確同錯誤既姿勢，為同學打好基本功。
而且老師經常分享養生、中醫、物理、香薰以及頌缽療法等等，令我地係課堂上獲益良多，更加了解到自己既身體同變化。
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Elaine 好關心每個學員的身體狀況，了解清楚再安排適當的瑜伽體式，很好改善了我長久的肩頸僵硬問題！
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